سلطة البقوليات اللذيذة

سلطة اللبقوليات

المقادير

ذرة علبة وسط

باجيلاء حمراء 1 علبة

بليلة 1 علبة كبيرة

فلفل رومي نص حبة كبيرة

جزر 2 وسط

4 حبات خيار مخلل ( أفضلها أمريكان جاردينز)

2 عود بصل أخضر

زيتون أخضر شرائح مع الشطة بالزيت 400 جم( حلواني )

الصوص

زيت زيتون

ثوم مهروس

خل

ملح

فلفلل أسود

ملح ليمون

قليل عصير ليمون

نقطع الخضار مكعبات صغيرة ونخلط معاها المعلبات

نخلط مقادير الصوص ( والنسب في مقادير الصوص زي صوص التبولة )
نضيف الصوص على الخضار وتكون السلطة جاهزة
تنفع للبوفيهات سريعة ولذيذة

ممكن إضافة خبز الفتوش على الوجه والطعم رووووووووووووووعة

اااه وش رااايكم في الطبخه هذه ان شاء الله اعجبتكم
تفضلووو على قل الكلافه
كماا عوتوني في اخر ردودكم وتقيمكم واعجابكم

من طرف نور السبت 10 مارس - 22:53

دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي وتقديري

لاحرمنا الله هذه الكلمات
لكـ خالص احترامي

رد: سلطة البقوليات اللذيذة